منتديات الساحل الغربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات الساحل الغربي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
هلا وغلا بكل اعضاء وزوار منتديات الساحل الغربي اتمنى ان تقضوا اجمل الاوقات .. الادارة..

 

  ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
غـےــلا جےَّــده
Admin
Admin
غـےــلا جےَّــده


انثى عدد المساهمات : 206
تاريخ التسجيل : 23/12/2012

 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Empty
مُساهمةموضوع: ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة     ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  I_icon_minitimeالخميس يناير 31, 2013 9:05 pm




[center] ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Iil86897

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أزيكم يا فتوكاتي

موضوعي انهاردة هو عنايتك بطفلك

يا تري كل أم تعرف المعلوماتي دي ......... طيب لو متعرفيش اسمحيلي أعرفك علي بعض المعلومات البسيطة

وده الجزء الأول ஞ ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 1 ௯
ودي التكملة يا قمرات

 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Yle86897

✿◕‿◕✿ ❀◕‿◕❀ ❁◕‿◕❁ ✾◕‿◕✾

 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Snk86897


[size=25]العناية بطفلك


من المهم العناية بنفسك وبالطفل الجديد بعد الولادة.
من الممكن أن تكون العناية بالطفل الجديد مرحة لكنها عمل شاق: كم عدد وكمية
الرضاعات اللازمة لإطعام المولود؟ ماذا تفعل إذا قام طفلك بالبكاء أو كان
مريضاً؟ كيف يمكنك منع الحوادث ؟

قد تشعرين بالعصبية أو التوتر ولكنك ستتعلمي سريعاً. ستندهشين كم كميه
معرفتك بالأمر. في هذا الجزء سوف تتعرفين على الأشياء التي يجب فعلها عند
حضور الطفل للمنزل.
اكتشفي متلازمة موت الرضيع المفاجيء(SIDS)، وأمان الطفل، المشكلات الشائعة.
احصلي على معلومات عن فهم مولودك وعن زيارات الطبيب. تعرفي على البرمج
التي ستاساعدك مثل الطعام المجاني أو قليل التكلفة والتأمين الصحي. أخيرا،ً
اكتشفي كيفية الحصول على الدعم عند الحاجة اليه.




إحضار الطفل للمنزل

يقوم المولود الجديد بالتكيف مع العالم الجديد المختلف كثيراً عن رحم الأم
الدافيء والآمن. يحتاج المولود الجديد إلى الحب، الغذاء، والإحتفاظ بنظافته
والدفء. هناك العديد من المهارات التي يجب على الأباء إتقانها.
صحة طفلك
تحتاج إلى الأتصال بطبيبك فوراً عند تطور أي من هذه الأعراض عند طفلك:

التغذية المفتقرة للعناصر الغذائية
لون ضعيف
طاقة ضعيفة
بكاء ضعيف
درجة حرارة تحت الذراع 37.2 درجة مائوية أو أعلى
إهتياج غير معتاد
النوم أكثر من المعتاد
القيء أو الأسهال
مشكلات في التنفس
فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في العناية بطفلك
الرضاعة

يعتبر لبن الثدي أفضل غذاء لمعظم الأطفال. يعتبر أسهل في الهضم من أي البان
بديلة للرضع. يمكن أن يحمي لبن الثدي من بعض الأمراض .ويعتقد بعض الأشخاص
أنه حتي يساعد في جعل الطفل أذكى. يحتوي لبن الأم أيضاً على الكميات
الصحيحة من الدهون، والسكر، والمياه، والبروتين يوفر لبن الأم أيضاً الوقت
والمال.
اطعمي طفلتك أي وقت تكون فيه جوعانة أو كل ساعتين أو ثلاثة إذا بللت طفلتك
من 6 إلي 8 حفاظات يومية فهذا يعني انها تحصل علي الغذاء الصحيح. ينبغي أن
تنتظر إلى أن تصبح طفلتك 4 أو6 أشهر على الأقل لإطعامها غذاء صلب. من المهم
سؤال طبيبك عن ما تطعميه لطفلك ومتي تضيفي طعام جديد.

التغذية عن طريق الرضّاعة

إذا كنت تغذين طفلك عن طريق الرضّاعة، تأكدي من
خلط الألبان البديلة ليحصل طفلك على التغذية السليمة. اسئلي طبيبك أيضاً عن
متي تبدأين في تغذية طفلك بالبن البديل مع الحديد.

يعتبر كيف، ومتى، وما تغذيه لطفلك مهماً. يؤثر كل شيء مثل أنواع اللبن البديلة ودرجة حرارتة و أنواع الرضّاعات والحلمات.

تأكدي من التحدث مع طببيك للتعرف على متى يمكنك البدء في تغذية طفلك طعام
صلب بالرغم من أنه قد يصبح طفلك فضولي أو قد يبدأ في الوصول إلى الملعقة من
الأفضل التحقق مع طبيبك أولاً.




الملبس

البسي طفلتك طبقة واحدة اخرى عندما تكون صغيرة السن و تجنبي تعريضها للبرد لمدة طيلة
يفقد الأطفال الحرارة بسرعة كبيرة لذلك تأكدي من تغطية رأسهم و أرجلهم
في الأيام الحارة ابعدي طفلك عن التعرض المباشر للشمس احمي طفلك باكمام
طويلة وملابس خفيفة و اجعلهم قدر الإمكان في الظل بعيداً عن الشمس
تذكري غسل الملابس الجديدة، والبطاطين، والبطانات قبل الإستخدام
تغيير الحفاظات

لاتدعي طفلك على طاولة التغيير فقد يسقط وينجرح. ضع كل شيء متعلق بتغيير
الحفاظات على طاولة التغيير (أوالتسريحة) بالقرب منك. عند الخروج قومي بحمل
كل شيء في حقيبة الحفاظات.



كيفية تغيير الحفاضات:

ضعي طفلك على سطح مستوي ومسطح مثل طاولة التغيير إنزعي الحفاضات المتسخة
ارفعي رجلي طفلك عالياً بمسكهم بيد واحدة من عظمة الكاحل اسقطي الحفاظة المتسخة
نظفي طفلك جيداً بقطعة من القطن والمياه الدافئة (للمواليد الجديدة) أو منديل الأطفال المبلل
تأكدي من مسح طفلك من الأمام إلى الخلف (المؤخرة)حيث لا أثر لأي حركة أمعائية للوصول إلى باقي الجسم
استخدمي بودرة دقيق الذرة ولاتقريبها من وجه طفلك لا تستخدمي البودرة مع الأطفال الصغار
افردي حفاضة جديدة تحت طفلك اسحبي الطرف الأمامي لأعلى بين رجلي طفلك اغلقي اللاصق أو (للحفاضات القماش) اضيفي أربطة

التهابات الحفاضات:

يستخدم الأطفال أكثر من عشرة حفاظات يوميا.ً إذا
لم تحافظي على طفلتك جافة قد تتعرض لإلتهابات الحفاضات. معظم الأطفال
يتعرضون لقليل من الإلتهابات مرة كل فترة. يحدث هذا عندما تكون بشرة الطفل
مبللة عند استخدام الحفاضات تكون الإلتهابات عادة حمراء وعلى شكل بثور
تستمر لمدة أيام قليلة.


الإعتناء بالتهابات الحفاضات:

عند القيام بالتغيير لطفلك، اتركي الحفاضات لمدة عشرة دقائق لتجفيف مؤخرة طفلك
نظفي مؤخرة طفلك بالمياه الدافئة ثم جفيفها جيداً
حاولي استخدام حفاظات قماش لقليل
استخدمي كريم مثل ديستين(DesitinA®) على الإلتهابات لا تستخدمي بودرة أو محاليل على الإلتهابات

إذا لم تتحسن الإلتهابات لأكثر من ثلاثة أيام اتصلي بطبيب الأطفال الخاص

✿◕‿◕✿ ❀◕‿◕❀ ❁◕‿◕❁ ✾◕‿◕✾
 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Sjq87155
✿◕‿◕✿ ❀◕‿◕❀ ❁◕‿◕❁ ✾◕‿◕✾

 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Fmj86897


يعشق الأطفال الروتين ويحبون أن تكون حياتهم
منظمة، فابذلى كل جهدك لكى تغرسى فى طفلك
العادات الصحية المتعلقة بالنظافة فى سن مبكرة
لأن ذلك سيجعله يشعر بالأمان وسيعوده على الحفاظ
على هذه العادات عندما يكبر. تذكرى أنك قدوة
جيدة لطفلك باتباعك أنت أيضاً تلك العادات.
كم مرة يجب أن يستحم طفلى؟
غالباً يكون من الأفضل إعطاء الطفل حمام كل يوم،
ويجب الاعتناء على وجه الخصوص بثنيات الجلد،
مثل منطقة حول الرقبة وتحت الإبطين والمنطقة
لتناسلية خاصةً عند البنات. تأكدى من عدم وجود
إكزيما (وهى حالة تعرف من حدوث أكلان فى الجلد)
وتأكدى أيضاً من عدم جفاف الجلد، فكلا الأمرين قد
يحدثان نتيجة الاستحمام أكثر من اللازم.
ماذا أفعل إذا كان طفلى لا يستمتع بالاستحمام؟
إذا كان طفلك يكره الاستحمام، ليس من
الضرورى أن يستحم كل يوم، فعلى كل حال
الأطفال لا يتسخون كثيراً. اغسلى منطقة الحفاظة
جيداً حيث أن هذه المنطقة تحتاج للتنظيف عدد مرات
أكثر من بقية الجسم، ثم استخدمى قطعة من القطن
واغمسيها فى الماء ونظفى يدى الطفل،
وجهه، تحت إبطيه، ورقبته. هذه الوسيلة تقلل من
عدد قطع الملابس التى يتم خلعها وإلباسها للطفل،
وهى بديل جيد للحمام خاصةً إذا كان الاستحمام
يزعج طفلك، خاصةً فى الست أسابيع الأولى من عمره
ما مدى أهمية غسل اليدين؟
غسل اليدين هو أهم طريقة لمنع انتقال
العدوى بالجراثيم. من الضرورى غسل الأيدى
كثيراً سواء أيدى الأطفال، الأبوين، أو أى شخص
يتعامل مع الطفل. ومن المهم على وجه الخصوص
غسل الكبار لأيديهم فى حالة المرض.
عند غسل يدى الطفل، يجب دعكها جيداً لأن ذلك
يقتل الجراثيم ويمنع انتقال العدوى. تشير الأبحاث
الحالية إلى أن طريقة غسل أيدى الأطفال أهم
من نوع الصابون المستخدم. الصابون المضاد
للبكتيريا الذى يستخدمه بعض الناس قد يكون
مفيداً إلا أنه إذا استخدم أكثر من اللازم قد يقلل من
مناعة الطفل ويجعله يتعرض للإصابة
بالأمراض بسهولة أكثر.
ماذا عن قص أظافر طفلى؟
اجعلى أظافر يدى وقدمى طفلك قصيرة ومتساوية
قدر الإمكان لكى لا يخربش نفسه أو غيره.
أظافر اليدين والقدمين تنمو بسرعة لذلك قد
تحتاجين لقصها مرتين أسبوعياً الوقت المناسب
لقص الأظافر هو بعد الحمام لأنها تكون طرية.
أيضاً اجعلى من الكشف على طول أظافر طفلك
عادة مرتبطة بالحمام لكى تصبح عادة لديه.
نصيحة طبيب
عند اختيار حضانة طفلك، يجب أن تكون النظافة
والصحة من أولى أولوياتك.
تأكدى من العادات الصحية الخاصة بالنظافة فى
الحضانة مثل عدد المرات التى تغسل فيها أيدى
الأطفال، ما إذا كان الأطفال يغسلون أيديهم بعد
الحمام أم لا، غسل اللعب، ..الخ.
تحذير!
لدواعى الأمان، لا تتركى طفلك وحده أبداً
فى الحمام أو فى البانيو ولو للحظة.

✿◕‿◕✿ ❀◕‿◕❀ ❁◕‿◕❁ ✾◕‿◕✾
 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Sjq87155
✿◕‿◕✿ ❀◕‿◕❀ ❁◕‿◕❁ ✾◕‿◕✾

 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Pcs86898


حب الأم يخفف طباع أطفالها السيئة

يلعب حب الأم دورا في تهدئة طباع أطفالها السيئة، بحيث أن إقامة رابط آمن
بين الطرفين يساعد الأطفال على التفاعل بشكل جيد مع الأشخاص والظروف غير
المألوفة.
وأفاد موقع “هلث داي نيوز” الأمريكي أن باحثين في جامعة ماريلاند أجروا
دراسة جديدة شملت 84 طفلا تمت مراقبتهم من الولادة حتى بلوغ الثانية من
العمر، فاتضح أن الذين لديهم رابط أمان بأمهاتهم يلجاون إليها عند
الانزعاج، في حين لا يفعل ذلك من الذين لا وجود لرابط الأمان مع والداتهم.
وقيم الباحثون ردات فعل الأطفال بين الشهر الـ 18-24 تجاه راشدين غرباء وألعاب لم يسبق أن رأوها.
وتبين أن الأطفال الذين كانوا الأكثر تحسسا عند الولادة كانوا اجتماعيين
جدا إذ كان بينهم وبين أمهاتهم رابط أمان، في حين من يغيب هذا الرابط عندهم
لم يكونوا اجتماعيين.
وأظهرت الدراسة أن الإجراءات لتحفيز تعلق الأم والطفل قد تكون مهمة جدا لحديثي الولادة شديدي التحسس من محيطهم.

✿◕‿◕✿ ❀◕‿◕❀ ❁◕‿◕❁ ✾◕‿◕✾

تابعووووووووووووووووووووووووووني يا فتوكات

 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Sjq87155
✿◕‿◕✿ ❀◕‿◕❀ ❁◕‿◕❁ ✾◕‿◕✾
[/size]


[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://west0coast.yoo7.com
غـےــلا جےَّــده
Admin
Admin
غـےــلا جےَّــده


انثى عدد المساهمات : 206
تاريخ التسجيل : 23/12/2012

 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة     ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  I_icon_minitimeالخميس يناير 31, 2013 9:08 pm

 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  1cm86898

اليك 8 نصائح للتعامل مع طفلك في نوبات غضبه

حذر برنامج «التفاح الأخضر» من اللجوء إلى العنف أو العصبية عند التعامل مع
نوبات الغضب التي تصيب الأطفال في كثيرٍ من الأحيان، لأن الطفل يقتدي
بأبويه في طريقة التعبير عن مشاعر

ويقول اطباء النفس إن هذه النوبات تعتبر مرحلة نمو طبيعية يمر بها معظم
الأطفال من سن سنة إلى أربع سنوات، مؤكدين في الوقت نفسه أن نوبات الغضب
ليس لها أية علاقة بحسن أو سوء التربية أو تنشئة الطفل أو سلوكه.
ويقول الدكتور كمال عكاش، اختصاصي طب داخلي وأطفال، إن نوبات الغضب هي
عبارة عن شعور الطفل بالضيق أو الفشل في بعض الأحيان، ويؤكد أن هذه النوبات
تزيد كلما ازداد ذكاء الطفل وحساسيته.

ويقدم الدكتور عكاش عددًا من النصائح الهامة لمواجهة غضب طفلك:

1– عندما تشعري أن طفلك سيغضب وسيفقد التحكم بنفسه حاولي أن تشغليه بشيء آخر.
2– حاولي أن تُشعري طفلك بأنه يتحكم بالأمور وأن له حق الاختيار، ولا تشعريه بأنك متحكمة كليًا في حياته.
3– احتفظي بالهدوء والحنان في التعامل مع الطفل، ولكن مع الحسم وعدم التراجع عن قرارك تحت ضغط البكاء والصراخ.
4– يمكنك تجاهل الطفل في بعض الأحيان ليس بهدف استفزازه، ولكن لتشعريه بأن أسلوبه هذا لن يؤدي إلى نتيجة.
5– بعد أن يهدأ طفلك أو بعد مرور بعض الوقت على غضبه، اشرحي له ما هو أسلوب التعبير المطلوب.
6– حددي خطوطًا حمراء في التربية ولا تبدليها تحت تأثير نوبات الغضب التي يقوم بها الطفل.
7– لا تشعري بالتوتر أو الحرج أمام غضب طفلك، واحرصي على استخدام قوتك بشكل لطيف ولائق حتى تنتهي نوبة الغضب.
8– احتضني طفلك وقربيه إليك ثم اشرحي له خطأه ولا تعطيه ما كان يريده في وقت غضبه


✿◕‿◕✿ ❀◕‿◕❀ ❁◕‿◕❁ ✾◕‿◕✾
 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Sjq87155
✿◕‿◕✿ ❀◕‿◕❀ ❁◕‿◕❁ ✾◕‿◕✾

 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Wii86898

ماذا يجب ان ياكل طفلك
سؤال وجواب



س : ابنى عمره 1 , 2 , 3 , 4 شهور ماذا اطعمه ؟

اختى فى هذا العمر لا يوجد عند الطفل عصارات للهضم
مثلنا فلا فائده من الطعام الا اصابته بعسر الهضم وبالعكس كلما ادخلنا
اغذيه الى طعام الطفل مبكرا وبالتالى قللنا الرضاعه طبيعيه كانت او صناعيه (
لا اؤيدها ولكنها موجوده ) كلما اثر ذلك على نمو الطفل واصبح اقل حجما (
ليست نتيجه لبحث علمى ولكن هذا الحال ملاحظتى الشخصيه بين اطفالنا ).


س : كل الاطفال تأكل النوع الفلانى كأغذيه فطام الا ابنى ؟

اختى عادى فكل طفل له شخصيته جربى له نوع اخر من نفس النوعيه مثلا يرفض ابطاطس جربى الجزر , يرفض التفاح جربى الموز وهكذا .

س : ابنى يلعب بالطعام ولا يأكل ؟

اختى الف مبروك ابنك طبيعى حياه الطفل اصلا مبنيه على اللعب كأساس والباقى شكليات .

س :ابنى يخرج الطعام من فمه ليراقبه ويتفحصه ثم يعيده مره اخرى اخاف عليه من الامراض ؟

طبيعى هو يكتشف ما حوله يجب قبل اطعامه غسل يديه جيدا واتركيه يمسك طعامه كما يريد .

س : ابنى متعب جدا فى اكله طول اليوم وراه ولا يأكل ؟

لأ وراه طول اليوم غلط الاكل يجب ان نعلمه ان له وقت نجلس معا وناكل ثم ننتهى
اذا لم ينهيه خلاص ارفعى الاكل ولا تطعميه الا فى ميعاد الوجبه التاليه (
بدون اى عصائر او حلويات ) اعلم طريقه صعبه ولكنها الطريقه الصحيحه فعرضنا
الطعام طوال الوقت على الطفل يجعله يزهده
وهنا يجب ان نراعى ان يكون الاكل شكله جذاب وممتع حتى يقبل عليه الطفل التنوع هنا مهم جدا فليس كل ما نأكله نحن يحبه الطفل ابدا
والطفل ذكى جدا اذا شعر ان الاكل يسبب لكى قلق سيرفضه فقط لاثبات انه المسيطر على الامور .
ملحوظه هامه
الطريقه السابقه تطبق على طفل يفهم انه لا يريد ان يأكل ولا يطبق على
الاعمار الصغيره التى ربما رفضها للطعام لمرضى كالتهاب فى الحلق او فى
الاذن او غازات .


س :ابنى نموه غير طبيعى اقل من ابن اختى او جارتى ما العمل ؟

هنا لابد من وقفه من قال ان تقارنيه بغيره اعلمى
ابنك متفرد متميز لا تقارنيه لا بابن الجاره ولا ابن اختك ولا حتى باحد
اخوته كل طفل مختلف ومقياس نموه يكون بعمل منحنى نمو للطفل واذا لم تعرفى
فعند زيارتك للطبيب لعمل التطعيمات الدوريه اطلبى منه ان يسجل قياسات طفلك
ويقارنها بالطبيعى
وعن تجربه شخصيه بحكم عملى اكثر من تقول ذلك ابنها نموه طبيعى الا نسبه
قليله جدا ويكون الطفل اما مبتسر المولود وزنه ناقص او يعانى من مشاكل هضم
او امتصاص او احد ابويه او كليهما حجمه قليل او مقاييسه الجسميه فى المستوى
الاقل .


س : ابنى لا يأكل ماذا افعل ؟

وهنا عندما سألت الامهات كانت الاجابات كالتالى :

1 - ابنى منذ اول امس لم يلمس طعام الغداء طبعا مشكله لماذا ؟ اصلى لما سخنت له امس اكل اول امس لم يرضى ان يأكله
يا ربى ابنك يقتله الملل نوعى له

2- ابنى لا يأكل السمك بالذات لماذا لا اعرف ؟

اختى المنتجات البحريه مهمه جدا لماذا ؟ لانه به اشواك

3- ابنى لا يأكل الالبان ومنتجاتها لا اله الا الله خير لماذا ؟ ما شاء
الله طالع لى تمام انا كمان اكرههم بيفكرونى بسندوتشات المدارس

4- ابنتى عامله ريجيم ( آه آه ) فلا تفطر ولا تتعشى الازبادى وعمرها 13 سنه
( هنا حقيقى قلبى بيوجعنى هل من المفترض ان تنجب هذه الابن طفل سليم فى
عمر العشرينات اترك لكم الاجابه )

5- ابنى يأخذ مصروف كبير ليشترى ما يحب من حلويات ومقرمشات ويعيش عليها
واذا رفضت يبكى ويسمع صوتنا للجيران يحرجنى كأنه محروم ( هنا اجدنى عاجزه
عن اى تعليق واتمنى ان تشق الارض لتبلعنى واختفى من وجه هذه الام )



من كل ما سبق اجد ان الملوم هنا هى الام وليس الطفل ( الحمد لله تماسكت ولم اعمل جريمه )
اعلمى طفلك وعاداته الغذائيه هو صناعه محليه منزليه فنحن من نوجه الطفل الى
العادات السيئه او نتخاذل عن تقويم المعوج فى عاداته الغذائيه
التغذيه يجب ان نكون فيها محددين وصارمين ولكن بنوع من العقل كما نعوده على
النظافه الشخصيه والاخلاقيات العامه يجب ان نعوده على الغذاء الصحى

انا شخصيا ابنائى الاثنين الى عمر 4 سنوات لا يأكلوا اللحوم الحمراء نهائى وحاولت لهم بكل الطرق مفرومه , مشويه , لحم بارد ابدا
وتخيلوا اللحم المفروم اضعه مع الارز والخضار اقسم بالله يمضغوا وياكلوا
الارز والخضار ويتركوا اللحم ليرموه لاحقا الى الان لا اعرف كيف ؟ عجيبه صح

ولكنى استعضت عن ذلك بعمل الدجاج مرتين فى الاسبوع والاسماك مرتين فى الاسبوع والبقول مره فى الاسبوع

وحتى نشجع الطفل على تناول ما نقدمه اجعليه يساعد فى اعداد الغذاء على حسب
عمره فالطفل يحب جدا ما تصنعه يده ومهما كان بسيط (عن تجربه )



س :هل اعطى ابنى فيتامينات ؟

لا الفيتامينات نأخذها من مصادرها الطبيعيه وهى الاطعمه ولذلك يجب الحرص على اعطاء الطفل الفاكهه والخضراوات بشكل يومى وفى كل وجبه

الاستخدام العشوائى لفاتح الشهيه والفيتامينات اجد امهات هداهم الله تنتظر
ان تسمع عن فاتح شهيه او فيتامينات للاطفال وتعطيه لطفلها بدون اى استشاره
طبيه هذا من اخطر ما يكون
المستحضرات الطبيه اذا لم يكون هناك حاجه لها فانها تضر مهما شكروا فيها او
اعلنوا عنها فاحذرى اى مستحضر طبى طالما تم تعبئته فى اقراص او زجاجات
دواء حتى وان كتب مستخلص عشبى او خلاصه نباتيه لا تصدقى
وكل ما تسمعى عنه من فيتامينات واملاح معدنيه لها اعراض لزياده الاستخدام فى كثير من الاحيان اسوء بكثير من اعراض نقصها

س :ابنى وزنه زائد ؟

طبعا مشكله فى وطننا العربى ولكن يمكن تلافيها قبل حدوثها عبر اتباع خطوات بسيطه

- يمنع منعا باتا التعامل مع الطعام كنوع من المكافأه وخاصه الحلويات
والشيكولاته يجب ان نربى الطفل على انها جزء من الوجبه اكمل طعامه له
حلويات لم يكمل اذن لا مكان فى بطنه لاى حلويات

- الاكل يكون فى وجبات وتقليل ما بين الوجبات الا من خضار اووحده فاكهه ويكون 3 مرات فقط

- يجب عدم حذف اى وجبه مهما كانت ومن اهمها ( وغالبا ما تحذف ) الافطار
ممكن نعوده على اكل سريع وسهل ومغذى كشرب بليله بالحليب ( القمح او الغله
كما نسميها فى مصر ) او كورن فليكس بالحليب والفاكهه وهكذا اى شىء صباحا
سيعدل من سلوكه وبعدها نجده يطلب الافطار بنفسه

- التشديد على اهميه شرب الماء بكميات مناسبه وعدم الاكتفاء بالعصائر او المشروبات الغازيه

- من حقه الاختيار ولكن من ذكائك ان تكون الاختيارات من اصناف كلها صحيه والتنوع مهم جدا

- الاطعمه السريعه باى حال من الاحوال لا تزيد عن وجبه واحده كل اسبوع او
كل اسبوعين من محاوله عملها منزليا ( كان لى صديقه تحتفظ بالعبوات للاطعمه
السريعه وتقدم لابنها الاكل فيها ) طبعا ممكن المره نعمل كده ولكن اكثر
تشجيع على استهلاك اكثر لاطعمه ضاره

- الخضار اساسى فى كل وجبه ولو خياره او وحده طماطم

- السكر الابيض يقنن و لو استطعنا استبداله بالعسل النحل يكون خير

- الحركه او الرياضه كسلوك هامه جدا

- الاكل امام التلفزيون ممنوع الا من الفاكهه والخضار الطازج عادى لو دخلتم
بيتى تجدوا طبق خضار كبير اما التلفزيون لتسليه الاولاد جزر + خيار ممكن
خس عادى

- لا تتحدثى ابدا عن وزن طفلك مع احد او امامه او تسمحى بتدخل اين كان فى
تقويمه لان هذا الامر يزيد عناده ليس الا ( هذا الامر يخصك انتى وابوه فقط
كما تربيته تمام )


لان اعطاء الطفل ريجيم يكون بمحاذير عديده حتى لا يؤثر على نموه واعلمى كل
ما سبق لن يطبقه طفلك ما لم تكونى انتى القدوه فابدأى بنفسك
اسمحى لى كيف يتبع كل ما سبق وانتى من النوع الذى يضع همه فى الاكل كلما
استطاعت اطفالنا يتعلمون مما نفعل اكثر بكثير من سماعهم لما نقول

ويجب ان يتم اى تعديل سلوكى للطفل ببطء وبكثير من الحنان حتى يؤتى الامر
ثماره ليس النهى او الامر او الحرمان اسلوب ابدا لاى تعديل سلوكى غذائى


✿◕‿◕✿ ❀◕‿◕❀ ❁◕‿◕❁ ✾◕‿◕✾

تابعووووووووووووووووووووووووووني يا فتوكات

 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Sjq87155
✿◕‿◕✿ ❀◕‿◕❀ ❁◕‿◕❁ ✾◕‿◕✾






 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Separator10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://west0coast.yoo7.com
غـےــلا جےَّــده
Admin
Admin
غـےــلا جےَّــده


انثى عدد المساهمات : 206
تاريخ التسجيل : 23/12/2012

 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة     ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  I_icon_minitimeالخميس يناير 31, 2013 9:08 pm

 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Xqv86898


كيف تحافظين على نظافة مولودك

اية لا بد من القول إن الماء وحده غير كافٍ لإستحمام طفلكِ سيدتي، فبراز
مولودكِ يحتوي على الدهون التي لا يمكن إزالة رواسبها إلا باستعمال مناديل
(محارم) الطفل المرطبة مع غسول منظّف ومرطِّب وماء مكرّر.

ومن نصائحنا لكِ كي تحافظي على طفلكِ نظيفاً التالي:
أولاً: حاولي تجنّب الحمّام اليومي لطفلك إذ يكفي مرتين أو ثلاث مرات في
الأسبوع خلال العام الأول من عمره، خصوصًا أن الاستحمام المتكرر يمكن أن
يؤدي إلى جفاف الجلد.
ثانياً: إختاري الصابون اللطيف المعتدل أو منظّفاً مع درجة حموضة pH محايدة
وإختاري النوع الذي تمّ اختباره على الصغار. وهنا ننبه الى وجوب إستخدام
الإسفنجة الناعمة جداً إلى أن يتم الشفاء التام لمنطقة السرّة وحتى لا
تخدشي جلد طفلك.
ثالثاً: عند أوّل مؤشّر جفاف، إستخدمي مرطّباً عند الحاجة، ويُفضّل استعمال منتج غير معطّر أو خالٍ من الصبغة أو المواد الحافظة.
رابعاً وأخيراً: لا تفركي بعد الحمام مباشرةً جسم طفلك بماء الكولونيا لمنع تحسسه.



في رعاية الله يا فتوكات

وأتمني تكونوا استفادوا


 ௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة  Bcu87776
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://west0coast.yoo7.com
 
௯ملف عنايتك بطفلكஞج 2 ௯ - العضوة joda akbar هي صاحبة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الساحل الغربي :: قسم الاسرة :: منتدى العناية بالطفل-
انتقل الى: